关于针灸减肥问题

一、什么人适合针灸减肥？
　1、全身肥胖及腹部局部肥胖者。
　　由于腹部脾经胃经之处，对此调节为主针灸减肥方法，对腹部减肥效果最显著。
　2、单纯性肥胖者。
　　肥胖一般有单纯性肥胖和继发性肥胖之分。单纯性肥胖即纯粹因为摄入过多代谢过少而引发肥胖，可以通过针灸治疗减肥。继发性肥胖由某些疾病引起肥胖，通过单纯针灸减肥无效或短效，只有通过对疾病本身进行治疗，堵截了肥胖源头后才能真正减肥。
　3、软脂肪块多人，及软脂肪块部位。
　　相对于硬脂肪块来说，针灸减肥更适合减少软脂肪块。脂肪软硬，通过触摸便可得知。医生认为，硬脂肪块多自小形成，那脂肪细胞数量多，单纯针灸减肥无法减少脂肪细胞数量，因此针灸减肥对此类脂肪块作用不大。软脂肪块则每个脂肪细胞体积大，对此进行针灸减肥效果好又快。

二、不同体质人，有哪些针灸方法
中医将一般肥胖简单分为四型，根据不同类型，采用不同针灸减肥方法：
　1、胃热痰瘀型
　　特点：肌肉结实、容易口渴、食量大、爱吃冰。
　　针对千人肥胖研究显示，36.38％人属于这型，以男性居多。
　　采用针灸减肥时一般耳针或针灸神门穴来抑制食欲，减少热量摄取。
　2、肝郁气滞型
　　特点：常郁闷叹气、容易失眠多梦、容易紧张、烦躁、经常觉得疲倦、女性有月经失调。
　　这类型人约占减重门诊27.30％
　　中医认为，肝系统调节脂肪代谢重要器官，情绪不稳会影响肝运作失衡，造成肥胖。门诊中约一半女生都属这型，现代女性工作忙碌压力大，情绪不稳定，经常用吃来当做安慰剂。
　　针灸则使用负责调节情绪肝经如太冲穴、太溪穴等。
　3、脾虚湿阻型
　　特点：肌肉松软、容易疲倦无力、四肢浮肿、食欲差、产后居多。
统计发现，这类型人约占减重门诊27.30％。
针灸以足三里、三阴交等可以减少身体水分制造及排水穴位为主。
　4、肝肾两虚型
　　特点：通常超过50岁，合并有高血压、糖尿病等慢性疾病，少吃体重仍上升。
　　这类型约占22％，男女都有。更年期及50岁后，身体功能衰退，脏腑机能也会减弱，加上荷尔蒙减少，新陈代谢趋缓，减重工作更加不易。这时治疗重点补肝肾。
针灸以调整肝肾穴位为主，如中脘、关元、三阴交等。