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皮肤美丽。首先要注意清洁肌肤，清爽洁净健康肌肤重要保证，用质量好洁面乳洗面，其次要补充水分，适当补充水分可以使肌肤滋润延缓衰老。
每日护理四步骤
基本护肤程序须包括洁肤，润肤及防晒。及早掌握护肤之道，可以减少日后皮肤问题。
一、选好洁肤品：适合自己洗面奶
使用后皮肤清爽、微涩(但不脱皮)、皮肤色泽变得淡化(因去角质缘故，有轻微增白之短暂功效)。
二、要用爽肤水或柔肤水：它们可将水分锁皮肤内，保持皮肤湿润，减少面部水分蒸发。
三、擦润肤露或润肤霜：润肤品需要留皮肤上较长时间，因此要懂得选用真正优质产品，达至最佳效果。
四、记得用防晒用品：选择时要注意产品所提供SPF防晒指数。虽然SPF指数可以由2高至60，但作为日常防晒用途，SPF8-15就足够了。SPF指数太低时，防晒功能可能不足够。但SPF指数太高，容易使皮肤过敏。
一周护理四个功夫
周六睡个好觉消除一周疲累。接着，花5—10分钟开始沐浴洗发，选择香味清雅沐浴露、或滋润沐浴乳，从头到脚清洗之后，立刻让人神清气爽。浴室仍充满蒸汽时，除去腿毛及腋毛好机会，以女用刮刀或专用除毛蜡，毛孔舒张此刻，花5分钟时间，仔细去除细毛，最后别忘了拍上调理收敛水。
再利用5分钟时间，做一次身体去角质。去角质时轻松按摩，将令累积了一周压力肌肉，得到松弛。
除了利用身体去角质霜之外，也可以用剩下脸部去角质霜做身体及脚部去角质哟！去角质时可别让自己闲下来，可将洗净头发抹上护发乳后挽起，利用浴室内蒸汽顺便来个沙龙级护发。
如果想自己做脸部按摩，可以脸部去角质后，涂擦按摩油，由鼻翼往外推开，额头部分由下往上方向按摩，可使脸部肌肉富有弹性。注意正确手势方向，以免造成产生皱纹反效果。
还得记得替自己敷个脸，让肌肤得到深层清洁机会，简而言之，就脸部周末大扫除，花个10—20分钟就能让肌肤彻底清洁。
敷脸同时可以做进一步护发，也就除了护发乳之外，一周一次深层护发可此时进行，如果家中有护发蒸汽机可罩于刚才涂好护发品头发上。趁这个双手刚好没事可做机会，看看浴室中准备小说或报纸，如果有音乐就更棒了！
15分钟后，以温水洗净面膜及护发用品，从头到脚指头保养暂时告一段落，相信你已经觉得自己美美了，最后脸部及身体保养完成工作。恭喜你！周日美容大功告成。
特别提示
一周护理中比较重要一项使用面膜，面膜使用步骤：
1、清洁皮肤后使用。
2、除非有特殊说明，面膜膏不可涂眼部和嘴唇上。
3、每次使用面膜，颈部也要涂上。
4、出镜或赴宴前做一次面膜，更易上粉。
5、皮肤经常遭受风吹日晒，每日基础保养和一些力所能及特殊保养(如做面膜)非常重要。
