养成标准瓜子脸不用花钱

想要明星一样标准瓜子脸，就要花很多钱去上美容院做脸部护养？当然NO！现自己家里就可以瘦脸了，而且不用花一分钱，全天然健康瘦脸方法哦。

一张大圆脸现时不少新人类眼里，不太如意。所以美容院也好，保养品也好，都不停地打瘦脸主意。但价格不菲哦，不让你望而却步呢？那么，就尝试一下经济型瘦脸招数吧，让你不上美容院都能拥有瘦瘦瓜子脸。只要坚持，就一定行！

1、DIY按摩

手指并拢，将手掌虎口放于下巴位置，然后由下往上轻压滑动;脸颊部位，则运用大拇指和食指轻轻压捏方式，从鼻翼两侧往耳际方向慢慢滑动按摩;下颚至锁骨部位，也可涂抹保养品后，利用手掌从上至下地轻拍滑动，加强下巴和颈部肌肤弹性和支撑力。

2、高温沐浴

我们都知道高温沐浴瘦身好方法，同样也可以瘦脸。你可以每天38℃水温中坐浴缸里沐浴，水深达心窝处，并配合瘦脸霜按摩面部，沐浴时间以20分钟为宜。

3、每天脸部操

每天练习发出英文a、i、u、e、o字母声音，可帮助锻炼平常不易运动到脸部肌肉，并且让肌肤更为紧实，修饰轮廓线条感。

4、食物瘦脸

利用某些食物特殊疗效，促进身体循环代谢功能正常，也有助于降低脸部浮肿现象发生，例如具有美白、排水效果薏仁，可加速新陈代谢咖啡饮品，或具有良好消除水肿现象、增强细胞代谢脂肪功能冬瓜、玉米等，皆为不错选择。