美背香肩五部曲暖春营造

2008-05-09　来源:国际在线　点击：

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美背香肩五部曲暖春营造

2、背部伸展操

松垮垮背部肌肉套轻盈镂空礼服里，难免有美中不足缺憾。况且，压力常会不知不觉地堆积颈项间及背部，所以每天利用睡前10分钟做做背部伸展动作，不但能让背部不再紧绷，也能顺道增加背部肌肉紧实度。

3、清除无情小斑点

除了脚底板肌肤之外，背部肌肤全身最厚部份；也因为如此，背部循环代谢能力较弱，脂肪及废物亦比较容易堆积而形成粉刺。想要拥有完美背部肤质，可利用深层洁肤膜来清除毛孔中脏污。另外，若担心洁肤膜会使毛细孔变粗话，可清除面膜后，洒上一些收敛水。

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